Diario de FatFranca, 04 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
94 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 24 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2019:
1279 kcal Grasa: 35,37g | Prot: 74,98g | Carbh: 175,25g.   Desayuno: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles, Pasta Integrale Secca. Cena: Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Top Miele, Tisana, Kiwi. más...
2300 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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