Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 79,49g | Prot: 132,56g | Carbh: 91,66g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Урбеч Урбеч из Семян Льна. Almuerzo: Мёд, Финик, Тыквенные Семечки, Хек Жареный, Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский. Cena: Доброфлот Тунец Натуральный Рубленный, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Урбеч Урбеч из Семян Льна, Творог 18%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _womenpm_
|