Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2019
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
938 kcal
|
Grasa: 18,70g | Prot: 44,05g | Carbh: 152,20g.
Desayuno: Травяной Чай (Кроме Ромашки). Almuerzo: Азбука Вкуса Салат Овощной с Кунжутным Маслом , Картофель Отварной, Табрис Индейка Филе на Гриле, Чай. Cena: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Мёд. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль . más...
|
|
1574 kcal
|
Ejercicio:
Body Pump - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zaichik88
|