Diario de bjgingher, 11 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2012
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 octubre 2012:
166 kcal Grasa: 11,52g | Prot: 6,21g | Carbh: 10,92g.   Desayuno: Coffee, Blackberries , Traditional Plain Greek Yogurt. más...
3031 kcal Ejercicio: Bolos - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas y 20 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de bjgingher


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.