Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
|
131,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 41,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1478 kcal
|
Grasa: 40,55g | Prot: 130,41g | Carbh: 149,56g.
Desayuno: Now Foods Ультра Омега-3, Кофе с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Сыр Голландский, Кубанский Молочник Кефир 1%, Гречка. Almuerzo: Danone Йогурт 1,5%, Баклажаны Гриль, Шампиньоны Гриль, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка на Пару. Cena: Яблоко Голден, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Баклажаны Гриль, Куриная Грудка на Пару, Здорово Йогурт 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Now Foods Ультра Омега-3, Danone Йогурт 1,5%, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка на Пару, Шампиньоны Гриль, Баклажаны Гриль. más...
|
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Antoha Bykov
|