Diario de Galaga69, 05 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
73,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:
2851 kcal Grasa: 145,55g | Prot: 97,53g | Carbh: 291,86g.   Desayuno: Caffè Zuccherato, Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie (360Gr.), GrissinBon Le Fresche Biscottate Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Arance, Knorr Zuppa di Ceci, Curcuma, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Caffè Zuccherato, Conad Insalata Classica, Coop Pomodori Secchi Sott'olio, Pane Integrale, Auricchio Provolone Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo Strapazzato (Intero, Cotto). Pasa Bocas / Otros: Caffè al Ginseng, Caffè Zuccherato, Milka Choco Brownie, Caffè Zuccherato, Adez Meravigliosa Mandorla, Lindt Cioccolato al Latte con Nocciole, Caffè Zuccherato, Fatina Vital Mix. más...
1781 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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