Diario de Aussi71, 05 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2019:
999 kcal Grasa: 47,53g | Prot: 77,12g | Carbh: 65,96g.   Desayuno: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Semillas de Chia, Milbona Yogur Griego Ligero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Té Verde, Melón, Manzana, Semillas de Lino. Almuerzo: Café, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Rústico Solomillo de Ternera, Hacendado Crema de Calabaza. Cena: Huevo Revuelto, Nixe Atún Claro en Aceite de Oliva. más...
200 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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