Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2348 kcal
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Grasa: 55,43g | Prot: 85,49g | Carbh: 410,78g.
Desayuno: Dried Prune, Naked Juice 100% Fruit & Veg Juice Smoothie - Berry Veggie, Bananas, carmans gourmet porridge sachets. Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Cena: Milano's Italian Grille Spaghetti with Meatballs, Nature Valley Roasted Nut Crunch Bar - Almond Crunch, Plain Yogurt, Plum in Heavy Syrup (Cooked or Canned). Pasa Bocas / Otros: Dried Fig, Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Instant Coffee (made from Powdered). más...
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3339 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Reparación - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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