Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 36,60g | Prot: 85,77g | Carbh: 298,54g.
Desayuno: Marmelade, Bauernbrot, REWE Bio Forellenfilets, Aldi Brötchen, Géramont Geramont Mini, Premier Protein Double Chocolate Cookie, Banane, Kaffee mit Milch. Cena: Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, My Muesli Superfruit Müsli, Granny Smith Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Warsteiner Bier (Flasche), Banane, Penny To Go Babymöhren, Schokoladenstückchen, Schneekoppe Riegelmahlzeit Rote Früchte, Banane. más...
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2302 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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