Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
45,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 32,68g | Prot: 118,09g | Carbh: 105,16g.
Desayuno: Помидоры, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Яйцо Куриное. Almuerzo: Капуста Тушеная без Масла, Куриная Грудка Отварная, лапша домашняя. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Треска Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Красное Яблоко. más...
|
|
1258 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DarkMary1984
|