Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 57,27g | Prot: 83,96g | Carbh: 192,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Хохланд Творожный Сыр с Лесными Грибами, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна. Almuerzo: La Festa Cappuccino Classico, Мандарин, Красные Помидоры, Плов с Куриной Грудкой. Cena: Чай с Молоком и Сахаром, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Сметана , Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Окраина Голень Варено-Копченая . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sofichentos
|