Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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956 kcal
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Grasa: 27,56g | Prot: 36,97g | Carbh: 144,01g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Банан. Cena: Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Здоровое Меню Молоко Овсяное, Шебекинские Гнезда. Pasa Bocas / Otros: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Кофе с Молоком и Сахаром. más...
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1571 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas, Limpieza - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Samsung Health - 14 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chikareva_ya
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