Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
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79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1794 kcal
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Grasa: 121,65g | Prot: 115,24g | Carbh: 48,49g.
Desayuno: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Gemengde Notenmix, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Almuerzo: AH Tomaat, AH Olijfolie Extra Vierge, AH Kleine Augurken Zoetzuur, AH Gerookte Kipfilet, All Seasons Gemengde Sla, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Olijven (Klein tot Extra Groot), Geitenkaas. Cena: AH Geraspte Goudse Kaas Jong 48+, Jumbo Crème Fraiche, Rundergehakt, Jumbo Mexicaanse Wokmix, Atkins Tortilla Wraps. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de proudtobeclaud
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