Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
890 kcal
|
Grasa: 58,23g | Prot: 76,63g | Carbh: 13,85g.
Desayuno: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Un Mondo Chorizo. Almuerzo: Lettuce Salad with Tomato, Ranch Salad Dressing, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Earthbound Farm Organic Baby Arugula Salad, Souper Salad Roma Tomatoes, Chili's 6 oz Classic Sirloin. más...
|
|
2007 kcal
|
Ejercicio:
walk - 24 minutos, Descansando - 15 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cynyhia59
|