Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1534 kcal
|
Grasa: 112,99g | Prot: 60,16g | Carbh: 52,49g.
Desayuno: Coffee, Blackberries, Metagenics MCT Oil, Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Heavy Cream, Trader Joe's Organic Unsweetened Flake Coconut, Spectrum Chia Seeds, Navitas Naturals Organic Raw Cacao Nibs. Almuerzo: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Annie's Naturals Organic Goddess Dressing, Steak, Avocados , Green Peppers, Onions, Cabbage . Cena: Red Table Wine , Bel Frantoio Mixed Mediterranean Olives, Trader Joe's Manchego Cheese, Maille Cornichons Pickled Gherkins, Baked or Broiled Swordfish, Aurora Natural Raw Pecan Halves, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). más...
|
Perdiendo 12,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
WHOA! What are you doing? Cutting off toes??? Great weight loss!
06 feb. 19 por el miembro: Debbie Cousins
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de theVeggieCrusador
|