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天啊🤦♀️
又上漲了😭😭
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 33,02g | Prot: 127,62g | Carbh: 112,14g.
Desayuno: Costco 科克蘭零脂希臘式優格, 7-11 茶葉蛋, 有機奇亞籽, 黑咖啡. Almuerzo: 泡菜, 生菜, 玉米筍, 木耳. Cena: 雞胸肉（油炸或煎）, 全家 新米血糕, 豆干. Pasa Bocas / Otros: 無花果, 義美 無糖黑豆漿, 萬歲牌 無調味綜合果 (28克). más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuo19750926
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