Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2019
|
123,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 35,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2695 kcal
|
Grasa: 147,98g | Prot: 170,19g | Carbh: 170,48g.
Desayuno: 2% Fat Milk, Kirkland Signature Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread. Almuerzo: Home Chef Buffalo Chicken Lettuce Wraps, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Jennie-O Lean Taco Seasoned Ground Turkey. Cena: Home Chef Salmon with Dill Crema, Trader Joe's Just Chicken White Meat Chicken, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Heinz Simply Heinz Tomato Ketchup, Don Lee Farms Cauliflower Gluten Free Bites. Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Trader Joe's Dark Belgian Chocolate Covered Almonds. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MrCalifornia
|