Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2914 kcal
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Grasa: 185,55g | Prot: 124,35g | Carbh: 156,08g.
Desayuno: Łaciate Mleko 3,2%, Celiko Frupp, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Kraina Wędlin Schab Pieczony, Milbona Bawarski Ser Pleśniowy, Biedronka Zupa Krem Pomidorowo-Paprykowy z Ciecierzycą. Almuerzo: Balance Hazelnut Choco Spread, Wawel Wafle Kakaowe, Dobra Kaloria Kokos & Orzech, Wedel Kakao Ciemne z Ghany, Pilos Mleko bez Laktozy 1,5%, Sottile Gusto Mascarpone, Fit & Easy Romantica Mix Młodych Listków, Pomidory, Czarne Oliwki, Sos Pesto, Olej Roślinny, Sos Serowy, Białe Ziemniaki (Miąższ i Skórka, Pieczone), Polędwiczka Wieprzowa. más...
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2343 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Compras - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
07 feb. 19 por el miembro: Na_ti
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Peso Histórico de Panna_Joanna
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