Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1975 kcal
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Grasa: 54,27g | Prot: 154,50g | Carbh: 218,03g.
Desayuno: ВкусВилл Халумис, Яйцо, Мистраль Гречневая Крупа, Оливковое Масло, Апельсиновый пирог. Almuerzo: Ризотто с курицей и шампиньонами, Апельсиновый пирог. Cena: Fazer Овощи Микс с Тыквой и Яблоком, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, ВкусВилл Творог 5%. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 35 minutos, Elíptica - 14 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de malsena
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