Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 47,31g | Carbh: 61,00g.
Desayuno: Blue Band Mentega, Keju Cheddar, Nutella Selai Coklat, Roti Gandum. Almuerzo: Sambal Goreng, Cumi-cumi, Nasi Putih, Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak). más...
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Perdiendo 8,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ariyantiriika
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