Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1878 kcal
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Grasa: 85,46g | Prot: 82,00g | Carbh: 197,57g.
Desayuno: Mizeria, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Almuerzo: Sushi. Cena: Ogórek (Obrany), Świeży Makaron (Ugotowany), Potrawka z Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Mlekpol Mleko 3,2%, Bulion z Kury/Kurczaka, Ciasto Czekoladowe (bez Lukru). más...
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1504 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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