Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1988 kcal
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Grasa: 47,44g | Prot: 168,50g | Carbh: 214,06g.
Desayuno: Banana, Watt Whey Protein 90, Fage Total 0% Fragola, Uovo (Intero), Cuoredi Farina di Avena, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Boschetti Mousse Mela e Pesca, Pane Arabo, Panino con Gyros-Kebab di Carne di Manzo. Cena: Noci, Uva Bianca, Banana, Fiorentini Si & no di Mais, Esselunga Spinaci Saporiti con Mozzarella e Formaggio, Carne di Vitello, Esselunga Prosciutto Crudo. Pasa Bocas / Otros: Watt Whey Protein 90, Caffè Espresso, Caffè Macchiato, Fage Fruyo 0% Fragola. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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