Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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250 kcal
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Grasa: 8,44g | Prot: 12,85g | Carbh: 27,93g.
Cena: Viktväktarna Grönsakssoppa, Arla Hushållsost 26%, Rydbergs Röd Kebabsås, Bregott Bregott Mindre, Hatting Rågbitar Solros- och Pumpafrön, Gurka (med Skal), ICA Grillad Kyckling Pålägg, Johnnys Senap Original. más...
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2054 kcal
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Ejercicio:
Liggandes benlyft - 12 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michellematvrak
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