Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2012
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1572 kcal
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Grasa: 22,34g | Prot: 83,05g | Carbh: 273,89g.
Desayuno: coffee, egg, oatmeal. Almuerzo: potato, bok choy, pork ribs, rice, pear, grapes, plum. Cena: jelly fish, chicken, potato, turkey, sugar, cucumber, rice, cauliflower, fish. Pasa Bocas / Otros: mixed nuts, flan, jasmine tea, dates, cherry tomato. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de HappyShrek
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