Diario de virgilee, 07 feb. 19

沒嗯嗯
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⒈ 體脂 27.7%
⒉ 肌肉 34.7%
⒊ 水份 52.8%
⒋ 骨骼 7.6 kg
56,7 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2019:
1168 kcal Grasa: 72,47g | Prot: 64,46g | Carbh: 73,50g.   Desayuno: 全聯 夢之力乳酪麵包, 奧利塔 玄米油, 玉米筍, 甜椒. Almuerzo: 高麗菜, 煎雞蛋. Cena: 鴨胸, Cemoi 82%黑巧克力, 煎雞蛋, 炒菠菜. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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