|
🤒🤧
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1711 kcal
|
Grasa: 71,91g | Prot: 95,28g | Carbh: 180,20g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Яблоко, Простоквашино Творог Мягкий "Нежный" 5%, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Ратибор Варенье Абрикосовое, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Unagrande Рикотта Шоколадная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Груша. Almuerzo: Пеликан Тунец в Собственном Соку, Тыквенные Семечки, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Буше Кофе Раф, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taeekii
|