Diario de DenizEren7, 08 feb. 19

Perfil de DenizEren7 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Şunun şurasında 10. kiloyu vermeye ne kaldı 😂

143,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:

1360 kcal

Grasa: 51,20g | Prot: 85,94g | Carbh: 135,31g. Desayuno: TekSüt Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Kızarmış Yumurta. Cena: Tavuk Göğsü, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2'Si 1 Arada, Cupcake. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

31 Seguidores Apoyo

Comentarios

Gayet iyi vermişsin tebrik ederim :) Yazarım sana iyi fikir

08 feb. 19 por el miembro: DenizEren7

tebrikler azmin elinde hic birsey kurtulmaz yola devam😊😊😊

08 feb. 19 por el miembro: meltemcetinkaya

Teşekkürler😊 Umarım başarıcam

08 feb. 19 por el miembro: DenizEren7

Sana birşey söyleyeyim 81,5 ile başldım. Aşağıya o kadar hızlı inmişim ki kilomu söylersen 78 mi, 68 mi şaşırıyorum şimdi. Senin de öyle olacak inşallah :))

08 feb. 19 por el miembro: ayışığım

Umarım hızlı inip bidaha da o kiloları görmem 😃

08 feb. 19 por el miembro: DenizEren7


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de DenizEren7

Ver la Historia Completa

Diario de DenizEren7, 08 feb. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de DenizEren7