Diario de raquelarro, 08 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
74 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:
966 kcal Grasa: 43,55g | Prot: 90,90g | Carbh: 53,97g.   Desayuno: Chá (Infusão), Integralmedica Glutamina, Suco de Limão. Almuerzo: Faixa Azul Queijo Parmesão Ralado, Sadia Calabresa, Abóbora Moranga. Cena: Banana Nanica, Qualitá Palmito Açaí , Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Essential Foods Xylitol, Café (Infusão), Sadia Mussarela. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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