Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 83,96g | Prot: 95,99g | Carbh: 40,53g.
Desayuno: Tirolez Queijo Minas Frescal, Abacate, Nestlé Creme de Leite, Ovo Frito. Almuerzo: Munik Trufa Pão de Mel, Queijo Parmesão (Ralado), Levitare Mussarela de Búfala, Alface Americana, Kenko Molho Barbecue, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina. Cena: Alface Americana, Mamão Formosa, Sashimi de Salmão, Salmão. Pasa Bocas / Otros: psillium, farinha de amendoas zona cerealista, blueberry, fermento, tal e qual, ovos. más...
|
|
1839 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cidapetito
|