Diario de Heaven Chambers, 08 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:
1553 kcal Grasa: 65,62g | Prot: 118,07g | Carbh: 129,35g.   Desayuno: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Barney Butter Smooth Almond Butter, Canyon Bakehouse Gluten Free 7 Grain Bread. Almuerzo: Avocados, Wegmans Organic Grass Fed Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), sweet potato mash. Cena: meatloaf. Pasa Bocas / Otros: Larabar Kid Chocolate Brownie, Crofter's Organic Strawberry Spread, Vermont Smoke and Cure Ancho Pepper Turkey Stick, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate. más...
2207 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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