Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2019
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2669 kcal
|
Grasa: 58,85g | Prot: 134,26g | Carbh: 337,03g.
Desayuno: Albume d'uovo Cotto, Noci, Ecor Cruschello d'avena, Esselunga Yogurt Greco 0% Caffè. Almuerzo: Activia Naturale, Fagioli Borlotti Freschi, Prosciutto Cotto, Asiago, Aceto Balsamico, Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Carote, Pomodori, Fagioli Borlotti (Semi Maturi), Riso Bianco. Cena: Rustico, Moretti Birra 4,6%, Auchan Pizza Capricciosa. más...
|
|
2746 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Perry80
|