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13 oct. 12
Diario de Djburney, 13 oct. 12
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2012
87,5 kg
Disminuído hasta ahora:
24,9 kg
.
Aún para ir:
13,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2012:
1032 kcal
Grasa: 47,55g | Prot: 91,47g | Carbh: 35,33g.
Desayuno:
French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Original Powder Creamer, Unsweetened Frozen Strawberries.
Almuerzo:
half and half, cheese gruyere, eggs.
Cena:
sesame oil, lettuce, ahi.
Pasa Bocas / Otros:
chardonnay.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Where are the date details or was it so bad it's not worth journalling??
13 oct. 12 por el miembro:
Eringiffin
Patience, Erin! It was great!
13 oct. 12 por el miembro:
Djburney
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