Diario de MsEra, 08 feb. 19

My lowest evening weight!!! Since the holidays. Good job lady! I love you keep moving forward. 😘
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2019:
2234 kcal Grasa: 103,09g | Prot: 154,06g | Carbh: 166,73g.   Desayuno: Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Philadelphia Regular Cream Cheese, Thomas' Nooks & Crannies Bagels Plain. Almuerzo: Gulden's Spicy Brown Mustard, Great Value Sliced Jalapeños, Chicken Wing (Skin Eaten), Euro Classic Imports Authentic French Brioche Hamburger Buns, Trader Joe's Sliced Fontina Cheese, Perdue Boneless Skinless 99% Fat Free Chicken Breast. Cena: Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, ShopRite Egg Whites, Perdue Boneless Skinless 99% Fat Free Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Haagen-Dazs Butter Pecan Ice Cream, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Ritz Roasted Vegetable Crackers, Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar. más...
2812 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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