Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 28,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1006 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 25,55g | Carbh: 149,39g.
Almuerzo: Nasi Putih, Mayones, Jagung Rebus, Daging Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Selada, Telur Rebus Lunak. Cena: Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus), Rendang. Pasa Bocas / Otros: Pisang Goreng, Kopi, Gula Pasir, Kue Beras. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Pilotaje de Motos - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yettyarianty
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