Diario de Hcpienaar, 09 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
95,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:
1507 kcal Grasa: 84,69g | Prot: 93,62g | Carbh: 102,00g.   Desayuno: Olive Oil , Blue Ribbon Low GI Brown Bread , Sea Salt, Cherry Tomatoes, Simonsberg Medium Fat Feta, Clover Cheddar Cheese , Egg. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Light, Burrito with Chicken and Cheese. Cena: Black Pepper , Brussels Sprouts , Serena Balsamic Vinegar, Tomatoes, Butter , Sea Salt, Sea Harvest Oven Crisp Haddock. Pasa Bocas / Otros: Jacobs Instant Coffee, Clover 2% Low Fat Long Life Milk, Sugar. más...
2790 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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