Diario de Sergioz80, 09 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2019
57,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:
2089 kcal Grasa: 76,74g | Prot: 72,66g | Carbh: 280,95g.   Desayuno: Mulino Bianco Tarallucci, Nutella Nutella, Maina Pandoro, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Cena: Molinari Sambuca, Uovo Sodo, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Aia Le Sottilissime (Cotolette di Filetti di Pollo), Cavolfiore Cotto (da Fresco). Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Tarallucci, Algida Cucciolone, Mulino Bianco Tarallucci, Campari Campari Soda, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Namedsport Protein Bar, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, McDonald's Cono, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. más...
2434 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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