Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2019
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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660 kcal
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Grasa: 33,89g | Prot: 23,82g | Carbh: 51,88g.
Desayuno: Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Пятерочка Салат Столичный, Макароны Отварные, Жареная Курица. Cena: Бутерброд с Маслом и Рыбой. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 5 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miyako.
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