Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1326 kcal
|
Grasa: 48,28g | Prot: 78,41g | Carbh: 144,42g.
Desayuno: Кузбасский Пищекомбинат Ветчина Сочная, Молочная Страна Ряженка 3,2%, Вареное Яйцо, Мандарины, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Огурец (с Кожурой), Сыробогатов Плавленый Сыр, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ашан Паста Болоньезе, Малиновое Варенье, Соус Болоньезе, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Макфа Спагетти Отварные, Сахар. Cena: Сахар, Пятерочка Лимон, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Кальмары Гриль, Летний День Молоко 3,2%, Невская Сушка Сушки Маковые, Магнит Апельсин. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de krishkevitch
|