Diario de Laura4481, 10 feb. 19

29.4 27.3
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2019:
2081 kcal Grasa: 59,73g | Prot: 96,13g | Carbh: 279,96g.   Desayuno: Alce Nero Latte di Avena, Ecor Mandorle Pelate, Paneangeli Zucchero a Velo, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Fage Yogurt Greco Total 0%, Torta mele fittina t20. Almuerzo: Baileys Baileys, Caffè Macchiato, Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa), Pizza Margherita. Cena: Pesoforma Beactive Cereali, Mirtilli Rossi, Cioccolato, Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Bieta Lessa, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Clementine, Altromercato Cioccolato Modica Bio Pistacchio. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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