Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 64,63g | Prot: 84,48g | Carbh: 212,24g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Санта Бремор Икра Мойвы, Fazer Хлеб Зерновой без Муки. Almuerzo: St. Dalfour Джем из Клюквы и Черники, Санта Бремор Икра Мойвы, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Cena: Куриные Голени с Кожей, Балоньезе с Грибами, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Банан, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде. más...
|
Ganando 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|