Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1564 kcal
|
Grasa: 77,20g | Prot: 74,79g | Carbh: 145,45g.
Desayuno: Кофе, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Курага, Сырники Домашние. Almuerzo: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Зеленое Яблоко, Увелка Ячневая Каша на Воде, Растительное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная, Блины, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный. Cena: Квашеная Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Нагетсы , Ламбер Сыр 50%, Сушки, Нутелла Шоколадная Паста, Real Caps Омега-3 Концентрат, Мандарины, Ярмарка Нут Вареный. Pasa Bocas / Otros: Зеленое Яблоко, Простоквашино Сметана 10%, Першинский Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 74652-2
|