Diario de andrermm, 10 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2019
64,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2019:
1505 kcal Grasa: 40,13g | Prot: 68,36g | Carbh: 214,10g.   Almuerzo: Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico, Dia Pizza 4 Estações DIA, Espresso Coffee, Gelatina Morango 8 Kcal Minipreco. Cena: Bananas, Mimosa Iogurte Magro Aroma Coco, Dia Arroz Vaporizado, Pingo Doce Bifes de Frango, Gelatina Morango 8 Kcal Minipreco. Pasa Bocas / Otros: Prozis Peanut Butter Classic Crunchy, Dia Tortitas de Milho, Green Tea, Dia Tortitas de Milho, Prozis Peanut Butter Classic Crunchy. más...
1754 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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