Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2012
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 194,01g | Prot: 91,09g | Carbh: 36,91g.
Desayuno: Coconut Milk (with Water), Sour Cream 27%, whey extreme, flax seed, Cocoa Powder (Unsweetened), boiled egg. Cena: almonds, Unblanched Dried Brazilnuts, Sour Cream 27%, salmon, coconut oil. Pasa Bocas / Otros: green tea, Espresso Coffee, Instant Coffee (made from Powdered), milk. más...
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2440 kcal
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Ejercicio:
Walking - 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Catskinner
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