Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2505 kcal
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Grasa: 62,46g | Prot: 211,22g | Carbh: 264,79g.
Desayuno: Foodspring Whey Protein, Molino Rossetto Farina d'avena, Caffè Espresso, Hero Miele, Valsoia Soya Light. Almuerzo: Ferrari Parmigiano Reggiano, Aceto Balsamico, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano, Petto di Pollo, Carne, Mondella Riso Basmati. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Aceto Balsamico, Ferrari Parmigiano Reggiano, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Cavallo, Mondella Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Light senza Zuccheri Aggiunti Mirtilli . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de alerassu
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