Diario de LetíciaBebiano, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 16,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1347 kcal Grasa: 82,34g | Prot: 90,80g | Carbh: 54,77g.   Desayuno: Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Iracema Leite Castanha de Caju, Chá (Infusão). Almuerzo: Verde Campo Iogurte Lacfree Morango, Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Costeleta de Porco Frita. Cena: Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Itambé Creme de Leite, Barion Casquinha de Sorvete, Tirol Bebida Láctea Fermentada com Polpa de Fruta, Cacau Show Bendito Cacau 65%. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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