Diario de Coach MW, 11 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
113,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,0 kg.    Aún para ir: 9,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2019:
1694 kcal Grasa: 85,51g | Prot: 102,95g | Carbh: 135,30g.   Desayuno: Einstein Brothers Bagels Plain Bagel. Almuerzo: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Scrambled Egg, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking). Cena: Culver's Crinkle Cut Fries (Small), Culver's Mushroom & Swiss (Double). Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Brim's Fried Pork Rinds, Orange. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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