Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2010
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 68,89g | Prot: 85,60g | Carbh: 271,00g.
Desayuno: tap water, Alpen no added sugar the swiss recipe, 0.1% skimmed milk. Almuerzo: gala apple, salmon sandwich. Cena: tap water, caesar dressing, Sweet Gem Lettuce, carrot, red pepper, salad onion, cucumber, coriander and lemon couscous, frozen mackerel fillet. Pasa Bocas / Otros: banana, chocolate buscuits, ring doughnut, vimto original cordial, activia fat free vanilla, black coffee, herbal tea. más...
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3625 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de pinkmoo
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