Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2019
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 120,46g | Prot: 56,81g | Carbh: 25,93g.
Desayuno: Private Selection Sliced Extra Sharp White Cheddar Cheese, Ham (Whole, Cured, Roasted). Almuerzo: Organic Valley Cream Cheese Spread, Flax USA Golden Flax Cold Milled Golden Flax Seed. Cena: Earthbound Farm Romaine, Jason's Deli Caesar Dressing. Pasa Bocas / Otros: Pecans. más...
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3368 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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