Diario de BuffyBear, 15 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2012
69,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 10,0 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2012:
1322 kcal Grasa: 81,54g | Prot: 89,37g | Carbh: 60,26g.   Desayuno: brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half, Almonds, Apple. Almuerzo: brewed coffee, half and half, Dole Salad, Yogurt Ranch, Members Mark Canned Chicken. Cena: carrot, chuck, celery, onion, Feta Cheese, diced tomato, spinach, chicken broth. Pasa Bocas / Otros: spinach, Onion, Feta Cheese, diced tomato, Chuck, chicken broth, celery, carrot, Almonds, brewed coffee, half and half. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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