Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2272 kcal
|
Grasa: 120,49g | Prot: 147,25g | Carbh: 141,87g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Гармония Сметана 20%, Круглый Год Сырники, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Беляш. Almuerzo: Зефир в Шоколаде, Винегрет, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо. Cena: Сыробогатов Плавленый Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бекон (Жареный), Кетчуп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Бифштекс, Ашан Булочка с Кунжутом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Оленина. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|